Wessinghages Wunderübungen
17 einfache 3-Minuten-Übungen mit Sofortwirkung
Professor Wessinghage hat diese Übungen persönlich für Sie zusammengestellt, damit Sie in kürzester Zeit große Erfolge sehen und auch spüren können! 48 Seiten mit kurzen Übungen, die Sie ganz einfach in Ihren Alltag integrieren können.
„Mit wenig Aufwand so viel wie möglich erreichen.“
Das ist das Prinzip der 3-Minuten Übungen, die mit dem geringsten Aufwand verblüffend viel zu Ihrer Gesundheit, Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und einem langen Leben beitragen!
Weitere Produktinformationen
In diesem Buch hat Prof. (DHfPG) Dr. Thomas Wessinghage seine besten 17 Tricks gegen schmerzende Bewegungen aufgeschrieben. Lesen Sie unter anderem:
- Muskeln aufbauen
- Sehnen dehnen
- Beweglichkeit steigern
- Schmerzen lindern
- Blockaden lösen
- Beschwerden vorbeugen
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Ja, ich möchte „Wessinghages Wunderübungen“ zum Preis von 19,97 € (inkl. 7% MwSt.) bestellen. Ich möchte mich mit Hilfe von Prof. (DHfPG) Dr. med. Thomas Wessinghages Übungen wieder fitter und lebendiger fühlen.
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